2023/08/24デイケア通信8月号
毎日毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごし
でしょうか?
日々、熱中症で搬送のニュースが流れていますので、
対策をとって熱中症予防に努めましょう!
水分は意識して摂っている方は多いと思いますが、
大事なのは発汗で失われた
「塩分補給」「良質な睡眠」「バランスの取れた食事」
で体調を整えることです。
エアコンも適切に使用し、酷暑を乗り切りましょう!!
今月の作品は、見た目にも「涼」を感じる(?)「氷」の
のれんとかき氷を作っていただきました!
実際にかき氷はお出しできませんが雰囲気だけでも涼を
感じていただければ幸いです(笑)
冷たいものの摂り過ぎは良くありませんが、適度に摂り
ながら夏を楽しんでいきましょう!